Entendiendo el Impacto de los Traumas en Nuestra Vida La infancia es una etapa fundamental en la vida de cualquier persona, un periodo donde se forman los cimientos de nuestra identidad. Sin embargo, no todos …
Tratar con un familiar narcisista puede ser una de las experiencias más desafiantes y emocionalmente agotadoras. Imagina que estás en una montaña rusa: hay momentos de subidas emocionantes, pero también caídas abruptas que te dejan …
Entendiendo la Desvalorización Personal ¿Alguna vez has sentido que, sin importar lo que hagas, nunca es suficiente? Esa sensación abrumadora de que no vales nada puede ser devastadora. La desvalorización personal es un fenómeno que …
¿Alguna vez te has sentido abrumado por una película, una canción o incluso una conversación? Si la respuesta es sí, podrías estar tocando la puerta del fascinante mundo de las personas altamente sensibles (PAS). Estas …
Es completamente normal sentir que, tras unas sesiones con un psicólogo, en lugar de mejorar, te sientes incluso más abrumado. Si te has preguntado «¿por qué me siento peor?» no estás solo. Muchas personas pasan …
Es un dilema que muchas personas enfrentan en algún momento de sus vidas: ¿por qué lastimamos a quienes más queremos? Esta pregunta puede ser un rompecabezas emocional que nos deja perplejos y frustrados. A menudo, …
Las relaciones interpersonales son como un delicado equilibrio; un pequeño desajuste puede hacer que todo se tambalee. Imagina que estás en una conversación con alguien que, sin importar el tema, siempre siente la necesidad de …
Explorando el deseo: Entendiendo la falta de atracción ¿Te has preguntado alguna vez por qué un hombre puede perder el deseo por una mujer? Es un tema que genera mucha curiosidad y, a menudo, confusión. …
Comprendiendo el Ataque de Pánico Los ataques de pánico pueden ser experiencias aterradoras que dejan a quienes los sufren sintiéndose completamente desorientados y asustados. Pero, ¿cuánto tiempo duran realmente? Aunque la duración de un ataque …
¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de inacción? Esa sensación de que hay mil cosas que hacer, pero la cama o el sofá parecen más atractivos que cualquier tarea pendiente. Es común …