El magnesio es uno de esos minerales que muchas veces pasan desapercibidos, pero su papel en nuestra salud mental es fundamental. Imagina que tu cuerpo es como una orquesta: cada mineral y vitamina tiene su …
¿Alguna vez has sentido que la comida se convierte en un enemigo en lugar de un amigo? Para algunas personas, este sentimiento se convierte en un trastorno que impacta su vida diaria. El trastorno por …
¿Por qué buscar apoyo psicológico? La vida puede ser un viaje complicado, ¿verdad? Todos enfrentamos desafíos en algún momento, desde el estrés del trabajo hasta problemas en las relaciones personales. Buscar apoyo psicológico no significa …
¿Por qué el magnesio es esencial para un buen descanso? ¡Hola! Hoy vamos a sumergirnos en el fascinante mundo del magnesio y su impacto en nuestro sueño. Si alguna vez has pasado una noche en …
Entendiendo la Ansiedad por Separación en Nuestros Mejores Amigos La ansiedad por separación en perros es un tema que cada vez preocupa más a los dueños. ¿Te has preguntado alguna vez por qué tu perro …
Tu camino hacia la recuperación y el bienestar comienza aquí Bienvenidos a Vilanova i la Geltrú, un lugar donde el sol brilla no solo en el cielo, sino también en la esperanza de quienes buscan …
¡Hola! Si alguna vez te has preguntado por qué al despertar sientes que has corrido una maratón, no estás solo. Es un sentimiento que muchos de nosotros hemos experimentado. En este artículo, exploraremos las causas …
Explorando la Relación entre GABA y Benzodiacepinas Si alguna vez has sentido que tu mente está dando vueltas como una noria, es probable que hayas buscado maneras de calmar esos pensamientos inquietos. En este contexto, …
Cuando hablamos del trastorno de conducta en adultos, es fácil caer en la trampa de pensar que es un problema exclusivo de la adolescencia. Pero, ¿sabías que este trastorno puede seguir manifestándose en la edad …
En un mundo donde el estrés parece ser el compañero constante de nuestra vida diaria, encontrar formas efectivas de relajarse se ha vuelto una prioridad. Si alguna vez te has sentido abrumado por las exigencias …