¿Qué es lo que realmente asusta a un narcisista? Los narcisistas suelen ser percibidos como personas seguras de sí mismas, dominantes y, en muchos casos, inquebrantables. Sin embargo, detrás de esa fachada de confianza y …
Entendiendo la ansiedad social La ansiedad social es una experiencia común, y todos hemos sentido ese cosquilleo en el estómago al enfrentarnos a situaciones sociales, ya sea en una reunión de trabajo, una cita o …
Entendiendo el Dolor Emocional de un Padre La relación entre padres e hijos es una de las más complejas y, a menudo, de las más gratificantes en la vida. Sin embargo, cuando un hijo adulto …
Si te encuentras en un momento de tu vida donde las cosas parecen un poco abrumadoras, no estás solo. La salud mental es un tema que, aunque ha ganado más visibilidad en los últimos años, …
Entendiendo la necesidad de comunicarse ¿Te has encontrado alguna vez en una conversación donde una persona no para de hablar? Quizás te has preguntado qué hay detrás de esa necesidad incesante de compartir pensamientos, anécdotas …
Entendiendo el Impacto Emocional de las Palabras Cuando alguien dice o hace algo que te afecta negativamente, es como si te lanzaran una piedra en el estómago. Esa sensación de incomodidad puede ser abrumadora, y …
Entendiendo el Apego Evitativo y su Impacto en las Relaciones En el mundo de las relaciones, cada persona tiene su propio estilo de apego, y uno de los más complejos es el apego evitativo. Si …
Entendiendo el Apego Evitativo El apego evitativo es un estilo de relación que puede resultar complicado tanto para quien lo experimenta como para aquellos que intentan acercarse a él. Imagina que estás intentando cruzar un …
El narcisismo es un tema fascinante y, a menudo, complicado. Puede que te encuentres en una situación en la que estás tratando de ayudar a alguien que parece estar atrapado en un ciclo de autoabsorción …
La terapia puede ser un viaje increíblemente transformador, pero también puede ser un poco aterrador, especialmente si es tu primera vez. Te sientas en esa silla cómoda, el psicólogo te mira con una expresión amable, …